- Amazfit ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Airrun Smart Treadmill พับเก็บได้
- XtivePRO ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Flat Running Machine with Folding Handrail
- Kingsmith ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Walking Pad R2 พับเก็บได้
- Dobetters Treadmills ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น T910
- Core Fitness ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Hyper Run
- OMA Fitness ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น OMA-5102EBM
- Horizon Treadmill ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Elite T5.1
- Power Reform ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้า รุ่น Road Runner Series
- Merrira ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น MX-2000 มอเตอร์ AC 5 แรงม้า
- Adidas Treadmills ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น T-23
ลู่วิ่ง เป็นเครื่องออกกำลังกายที่ใช้ในการวิ่งหรือเดินเรียบๆ แต่อยู่บนพื้นที่มีความเคลื่อนไหวหรือเรียกว่า “สายพาน” ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถออกกำลังกายและเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลู่วิ่งได้รับความนิยมในการใช้งานทั้งที่บ้านหรือในฟิตเนส เพื่อการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ และหากคุณสนใจที่จะเริ่มต้นในการใช้ลู่วิ่งออกกำลังกาย เรามี 10 ลู่วิ่งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี มีทั้งลู่วิ่งไฟฟ้าและลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้ามาให้คุณได้พิจารณา พร้อมประโยชน์และคุณสมบัติของลู่วิ่ง รวมถึงวิธีการเลือกลู่วิ่งเพื่อใช้งานได้ตรงตามความต้องการของคุณ | จัดอันดับโดย Pro4289.com
แนะนํา 10 ลู่วิ่งออกกำลังกาย ยี่ห้อไหนดี
Amazfit ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Airrun Smart Treadmill พับเก็บได้
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 130 x 50 เซนติเมตร
- พับเก็บได้ ใช้เวลาเพียง 5 วิ มีปุ่มกดสั่งพับ
- ช่วยประหยัดพื้นที่ใช้สอยได้ถึง 80%
- Built-in ลำโพง JBL ทั้งสองข้าง
- ดูดซับแรงกระแทกและลดแรงกระแทกที่หัวเข่า
- ซิงค์ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจกับนาฬิกา Amazfit ที่สวมใส่ได้
XtivePRO ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Flat Running Machine with Folding Handrail
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 103 x 39 เซนติเมตร
- เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ใช้งานทั่วไป
- มอเตอร์ไร้เสียงทรงพลัง ลดเสียงรบกวนเมื่อใช้งาน
- กำลังมอเตอร์สูงสุด 2.0 HP ด้วยความเร็ว 1-10 กม./ชม.
- แรงดันไฟฟ้าที่ใช้งาน 110-240V/50Hz
- จอแสดงผล LED ข้อมูลแบบ Real-Time
- ระบบป้องกันเบรคล็อค ABS
- ดูดซับแรงกระแทกและช่วยลดการบาดเจ็บของหัวเข่า
- มีรีโมทคอนโทรลอัจฉริยะเพียงคลิกเดียว ปรับเปลี่ยนโหมดได้ง่ายๆ
Kingsmith ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Walking Pad R2 พับเก็บได้
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 120 x 44 เซนติเมตร
- ทำงาน 2 โหมด : โหมดวิ่ง และ โหมดเดิน
- พับได้ 180 องศา เพื่อความประหยัดพื้นที่
- มีล้อเคลื่อนที่ด้านล่างช่วยในการเคลื่อนที่ได้ง่าย
- หน้าจอแสดงผล LED เห็นข้อมูลการเคลื่อนไหวชัดเจน
- มอเตอร์ Brushless เพื่อลดเสียงรบกวนเมื่อใช้งาน
Dobetters Treadmills ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น T910
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 62 เซนติเมตร
- รับน้ำหนักได้สูงสุด 130 kg
- ระดับความชัน 1 - 6 ระดับ ปรับได้
- สามารถตรวจสอบการเต้นของหัวใจได้
- ลดแรงกระแทกได้ดีเหมือนล้อของเครื่องบิน
- ระบบการทำงานของรุ่นและจอสีเป็นภาษาจีน
Core Fitness ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Hyper Run
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 155 x 56 เซนติเมตร
- รับน้ำหนักได้สูงสุด 180 kg, ระดับความชัน 18 ระดับ
- หน้าจอสี Colorful Smart Screen LED ขนาด18.5 นิ้ว
- ควบคุมด้วยระบบสัมผัสพร้อมแอพความบันเทิง
- ฟังก์ชั่น: โปรแกรมฝึกซ้อม และการตั้งเป้าหมาย
- รองรับการเชื่อมต่อจากลู่วิ่งโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เสริม
- มาพร้อมลำโพงสเตอริโอเชื่อมฟังเพลงด้วยช่อง USB
- ควมคุมการใช้งานง่าย เพียงปุ่มเดียว ออกกำลังกายได้สะดวก
OMA Fitness ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น OMA-5102EBM
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 123 x 41.5 เซนติเมตร
- มอเตอร์ DC 1.5 แรงม้า สูงสุดได้ถึง 2.25 แรงม้า
- รับน้ำหนักสูงสุด 100 kg, ปรับความชันได้ 3 ระดับ
- หน้าจอแสดงผล LED Red ขนาดหน้าจอ 3 นิ้ว
- แสดงผล Body Fat ระยะทาง แคลอรี่ และความเร็ว
Horizon Treadmill ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น Elite T5.1
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 153 x 50 เซนติเมตร
- มอเตอร์ 2.75 CHP Digital Drive Motor, Peak 4.0 HP
- รองรับแรงกระแทก: Variable Response Cushioning
- รับน้ำหนักสูงสุด 170 kg, ปรับระดับความชัน 0-15%
- หน้าจอแสดงผล 2 Blue LED + 10 x 14 นิ้ว Dot-Matrix
- ฟังก์ชั่เสริม: Bluetooth Compatible Speaker, Audio-in Jack
Power Reform ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้า รุ่น Road Runner Series
- ลู่วิ่งไร้มอเตอร์ ไม่ใช้ไฟฟ้า ระบบลูกปืน ลื่นไหล ไม่สะดุด
- รุ่น RX-100 สายพานวิ่งกว้าง 120 x 42 เซนติเมตร
- รุ่น RX-200 สายพานวิ่งกว้าง 150 x 42 เซนติเมตร
- รุ่น RX-300 สายพานวิ่งกว้าง 150 x 47 เซนติเมตร
- รุ่น RX-500 สายพานวิ่งกว้าง 165 x 52 เซนติเมตร
- หน้าจอแสดงผล LCD Screen Completion
- โปรแกรมวิ่ง 7 โปรแกรม เชื่อมต่อ ZWIFT ได้
- รับน้ำหนักได้สูงสุด 150 kg. เหมาะสำหรับผู้ใช้น้ำหนักไม่เกิน 110 kg.
Merrira ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น MX-2000 มอเตอร์ AC 5 แรงม้า
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 145 x 58 เซนติเมตร
- สามารถใช้งานวิ่งอย่างต่อเนื่องได้นานถึง 8 ชั่วโมง
- มอเตอร์ AC กำลังสูงสุด 5 แรงม้า เกรด Commercial
- ช่วยลดแรงกระแทกได้กว่า 70%
- รับน้ำหนักผู้ใช้งานได้สูงสุด 150 kg.
- พับเก็บได้ด้วยระบบ Hydraulic Soft Drop
- สามารถเชื่อมต่อบลูทูธกับมือถือใช้งาน ZWIFT ได้
Adidas Treadmills ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น T-23
- ลู่วิ่งไฟฟ้า สายพานวิ่งกว้าง 150 x 52 เซนติเมตร
- มอเตอร์กำลังสูงสุด 4.5 แรงม้า
- รับน้ำหนักผู้ใช้งานได้สูงสุด 150 kg.
- ระดับความชัน 15 ระดับ ปรับระดับได้
- ใช้งานเสียงเงียบและประหยัดพลังงานได้ดี
- ช่วยลดแรงกระแทกและลดแรงกดบนข้อต่อเท้า, เข่า
- เชื่อมต่อแอพ Zwift และ Kinomap ต่อลำโพง Bluetooth ได้
ลู่วิ่งออกกำลังกาย ยี่ห้อดัง ยอดนิยม
ลู่วิ่งออกกำลังกาย ยอดนิยม ขายดี - มิ.ย. 66
ประโยชน์ของลู่วิ่งออกกำลังกาย
ลู่วิ่งเป็นเครื่องออกกำลังกายที่มีข้อดีซึ่งเป็นประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพของผู้ใช้งาน การใช้งานลู่วิ่งในการออกกำลังกายมีประโยชน์หลายอย่าง ดังนี้:
- การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เช่น กล้ามเนื้อขา กล้ามเนื้อแขน กล้ามเนื้อหน้าอก และกล้ามเนื้อหลัง
- ช่วยเผาผลาญพลังงาน และยังช่วยให้การลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักได้อย่างเหมาะสม
- เพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด
- ช่วยเพิ่มความเร็วและความคล่องตัวของร่างกาย
- ช่วยเพิ่มความสมดุลและความเสถียรของร่างกาย
- ช่วยลดความเครียดและภาวะตึงเครียด ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและอารมณ์ดี
- เพิ่มระยะเวลาการออกกำลังกาย เพราะลู่วิ่งเป็นเครื่องออกกำลังกายที่ใช้ง่ายและสะดวก คุณสามารถออกกำลังกายได้ตลอดทั้งปีไม่ว่าจะเป็นเวลาใดก็ตาม
ทั้งนี้ การใช้ลู่วิ่งออกกำลังกายควรเป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตที่เหมาะสมและมีความสมดุล เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์ที่ดีที่สุดจากการออกกำลังกาย
วิธีการเลือกซื้อลู่วิ่งออกกำลังกาย
การเลือกซื้อลู่วิ่งออกกำลังกายเป็นขั้นตอนที่สำคัญเพื่อให้คุณได้เครื่องออกกำลังกายที่ตอบโจทย์และเหมาะสมกับความต้องการของคุณ นี่คือขั้นตอนและข้อคำแนะนำในการเลือกซื้อลู่วิ่งออกกำลังกาย:
- กำหนดงบประมาณ: กำหนดงบประมาณที่คุณพร้อมจ่ายสำหรับการซื้อลู่วิ่งออกกำลังกาย ราคาของลู่วิ่งแตกต่างกันไปตามคุณสมบัติและแบรนด์ คุณควรกำหนดราคาที่คุณสามารถรับได้และตรงกับงบประมาณของคุณด้วย
- ขนาดและพื้นที่ที่มีอยู่: พิจารณาพื้นที่ในบ้านของคุณว่าเพียงพอต่อการวางลู่วิ่งหรือไม่ ควรตรวจสอบขนาดของลู่วิ่งว่าเหมาะสมกับพื้นที่ในบ้านของคุณหรือไม่
- ประเภทของลู่วิ่ง: ลู่วิ่งมี 2 ประเภท คือ ลู่วิ่งไฟฟ้า และ ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้า คุณควรเลือกประเภทลู่วิ่งที่คุณสนใจและชอบในการใช้งาน เพื่อความเพลิดเพลินในการออกกำลังกายตามแบบของคุณ
- ความนิ่มของพื้นที่วิ่ง: ความนิ่มของพื้นที่วิ่งส่งผลต่อความสบายในการออกกำลังกาย คุณควรเลือกลู่วิ่งที่มีพื้นวิ่งที่นุ่มและมีความนิ่ม เพื่อลดแรงกระแทกของข้อต่อเท้า
- ความปลอดภัยและความสะดวกสบาย: ควรตรวจสอบระบบความปลอดภัยของเครื่องออกกำลังกาย เช่น ระบบตัดกระแทก นอกจากนี้ควรมีระบบควบคุมและคำแนะนำในการใช้งานที่ชัดเจน
- ฟังก์ชั่นและเทคโนโลยี: ลู่วิ่งบางรุ่นมาพร้อมฟังก์ชั่นและเทคโนโลยีที่ต่างกัน เช่น จอแสดงผล LCD, การเชื่อมต่อสมาร์ทโฮม, ระบบเสียง, โปรแกรมการออกกำลังกาย เป็นต้น คุณควรเลือกเครื่องที่มีฟังก์ชั่นที่คุณต้องการ
- การดูแลและบำรุงรักษา: ควรตรวจสอบวิธีการดูแลและบำรุงรักษาลู่วิ่ง เช่น การทำความสะอาดและบำรุงรักษาที่ต้องทำเป็นระยะ เพื่อให้ลู่วิ่งใช้งานได้ยาวนาน
- รีวิวและความคิดเห็น: ศึกษารีวิวและความคิดเห็นจากผู้ใช้ที่มีประสบการณ์จริงในการใช้งานเครื่องออกกำลังกายที่คุณสนใจ เพื่อให้คุณได้รู้ถึงข้อดีและข้อเสีย รวมถึงผลลัพธ์ที่จะได้รับจากลู่วิ่งรุ่นที่คุณสนใจ
- คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: ถ้าเป็นไปได้คุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านออกกำลังกายหรือผู้ให้คำปรึกษาในการเลือกซื้อลู่วิ่งออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณ
โดยสรุป ลู่วิ่งเป็นเครื่องออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมจากทั่วโลก โดยมี 2 แบบด้วยกัน คือ ลู่วิ่งไฟฟ้าและลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้า ซึ่งการเลือกซื้อลู่วิ่งออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญ เพราะจะส่งผลต่อประสิทธิภาพและความพอใจในการออกกำลังกายของคุณ ดังนั้น คุณควรคำนึงถึงความต้องการและประสิทธิภาพของเครื่องออกกำลังกายในแบบที่คุณต้องการ เพื่อเลือกซื้อลู่วิ่งที่เหมาะสมกับคุณได้ดีที่สุด
คำถามที่พบบ่อย
ลู่วิ่งทำงานโดยการเคลื่อนไหวของสายลู่วิ่งเรียกว่า “สายพาน” ซึ่งผู้ใช้งานจะวิ่งหรือเดินตามสายพานเพื่อสร้างการเคลื่อนไหว ความเร็วของสายพานและความลาดชันของลู่วิ่งสามารถปรับได้ตามความต้องการของผู้ใช้งานเอง
ความถี่ของการใช้ลู่วิ่งออกกำลังกายขึ้นอยู่กับเป้าหมายของแต่ละบุคคล แต่แนะนำให้ออกกำลังกายอย่างน้อย 3 – 4 ครั้งต่อสัปดาห์ และเวลารวมอย่างน้อยควรอยู่ที่ 150 นาทีขึ้นไปต่อสัปดาห์
ได้ การใช้ลู่วิ่งเป็นอีกวิธีหนึ่งในการเสริมกิจกรรมทางกายและช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน จึงสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้ดีเลยทีเดียว